Acerca de

El estudio

Ushna Yoga es EL estudio de Hot Yoga en Marbella y Santander. 

Nuestro compromiso es ofrecer una amplia variedad de auténticos estilos y disciplinas de yoga que van desde la enseñanza y práctica del Hot Yoga, basado en el método Bikram, a la práctica del Hatha, Yin, Vinyasa, Kundaini y Meditación y complementando la práctica del Yoga con las disciplinas de Pilates y Total Barre (Clases con y sin calor).

Nuestra misión es unificar los beneficios de estas disciplinas para que te ejercites no sólo físicamente, sino también mental y energéticamente, armonizando así tu cuerpo, mente y energía para que a través de la práctica alcances un mayor nivel de bienestar y felicidad.

Nuestras clases están dirigidas a cualquier tipo de persona, no es necesario tener ningún tipo de experiencia, ni una determinada condición física, ni edad, sólo fuerza de voluntad, determinación e implicación.

Experiencia en el estudio

Creemos que el Yoga y el Pilates son el camino hacia una existencia física más plena y satisfactoria. Creemos que tener el control de tu cuerpo te ayuda a tener el control de tu vida. 

Profesores de Pilates

Nuestro entrenamiento personal individualizado se centra en las necesidades particulares de cada alumno. ¿Es el entrenamiento personal adecuado para usted?

Profesores de yoga

Nuestros instructores realizan cientos de horas de formación para cumplir las normas de los profesores y poder ofrecer entrenamientos de la máxima calidad.

Ushna Studio
Servicios

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Estudio de Yoga.

Faq

Preguntas frecuentes
Ropa deportiva cómoda, sin botones, broches ni cremalleras. El estudio es mixto, así que por favor vístete en consecuencia. Los pantalones cortos holgados deben ser evitados ya que incorporamos inversiones y estiramientos a horcajadas en nuestros entrenamientos. Requerimos el uso de calcetines en nuestros estudios. Los calcetines pegajosos proporcionan el mejor agarre durante el entrenamiento. Si usted no tiene calcetines pegajosos, los tenemos para su compra en cada lugar de estudio.
Encontrará descripciones de cada una de nuestras clases pasando el ratón por encima del tipo de clase en la página de horarios. En pocas palabras, nuestras clases están limitadas a 10 o menos, y siempre se utiliza el equipo accionado por resorte. Esperar un montón de manos y la atención personal.
Encontrará descripciones de cada una de nuestras clases pasando el ratón por encima del tipo de clase en la página de horarios. En pocas palabras, nuestras clases están limitadas a 10 o menos, y siempre se utiliza el equipo accionado por resorte. Esperar un montón de manos y la atención personal.