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Formación de profesores
El estudio de yoga Ushna organiza constantemente programas de formación de profesores.
Conviértase en profesor de yoga y siga ampliando sus conocimientos con nuestro diploma básico, la formación avanzada y los cursos especializados.
200 horas de formación de profesores de Anusara Yoga
Parte 1: Del 13 al 30 de julio de 2023
Parte 2: 25 de septiembre - 5 de octubre de 2023
¿Estás preparado para convertirte en profesor certificado de Anusara yoga?
Te damos la bienvenida a "Ushna Yoga studio" en Marbella para que te conviertas en uno de los profesores altamente capacitados y desenfadados que se dedican a cultivar y mantener un alto nivel de excelencia y a servir a estudiantes de todas las edades y niveles para que descubran su propia bondad innata, su valía y su naturaleza Divina.
La comunidad de miles de profesores de Anusara Yoga en todo el mundo te invita a enseñar donde quieras. Completarás esta formación de profesores de 200 horas como profesor oficial de Anusara Yoga Elements®(anusara.com), y reconocido por Yoga Alliance como Profesor de Yoga Registrado 200 HRS (200 RYT).
Parte 1, la Inmersión, está abierto a cualquier persona dispuesta a profundizar en su práctica de yoga, es una rica exploración de asana, alineación, pranayama, meditación, anatomía y filosofía del yoga. El enfoque aquí es ser un estudiante de yoga e integrar el método Anusara yoga®.
Sigue tu llamada, inspírate y aprende las herramientas para impartir clases de yoga edificantes e inspiradoras.
Anusara® Yoga significa practicar desde el corazón. Un camino de yoga que afirma la vida, en la comprensión de la anatomía y la filosofía.
Los profesores de Anusara® Yoga reciben una formación intensiva en todas las áreas clave de la enseñanza del yoga. Se hace especial hincapié en vincular temas orientados al corazón y la filosofía tántrica con instrucciones para la alineación precisa de las posturas para inspirar a los estudiantes a encarnar los objetivos más altos de la práctica del yoga.
Otras áreas clave del Curso de Formación de Profesores de Yoga Anusara® incluyen los principios de la respiración, la meditación, la creación de secuencias de posturas, la observación, la alineación verbal y física, la demostración de posturas, el uso de la voz y la organización de los programas del curso.
Te damos la bienvenida a nuestra comunidad de profesores comprometidos y desenfadados que se dedican a cultivar y mantener un alto nivel de excelencia y a servir a estudiantes de todas las edades y niveles para que descubran su propia bondad innata, su valía y su naturaleza Divina.
Ventajas ocultas de esta formación
- Superar el miedo a hablar en público.
- Aprenda a utilizar su voz para lograr un impacto y una fluidez óptimos.
- Entra en un estado de esfuerzo sin esfuerzo utilizando los principios del yoga Anusara y el poder de la respiración.
- Libérate de las cosas de la mente y consigue una mayor comprensión del funcionamiento del universo.
- Conoce los "llamados" superpoderes yóguicos que te ayudan a experimentar una capa totalmente diferente de ti mismo.
- Adquirir una comprensión más profunda del funcionamiento de la mente y de la filosofía tántrica no dual.
- Aprende a crear clases de yoga inspiradoras con la innovadora plantilla de secuenciación.
- Y conéctate a una comunidad de profesores de yoga altamente cualificados y centrados en el corazón de todo el mundo.
Entonces... ¿a qué esperas?
- Introducción,
- Introducción Filosofía del Tantra,
- Shri - el bien intrínseco,
- Anusara Yoga (características especiales),
- la respiración,
- la 1ª Una intención (Intención-Sankalpa),
- Anusara en resumen,
- 2. Una alineación
- 3. Una acción,
- 1. UPA - Abierto a la Gracia,
- 5 aspectos de Abierto a la Gracia,
- Spanda - Pulsación,
- 2ª y 5ª UPA: Energía Muscular y Orgánica,
- Acción equilibrada,
- Purna - la abundancia
- tres aspectos de ME y OE,
- Puntos focales,
- Plano Humano Óptimo,
- Adhikara - la beca de estudios,
- Sadhana - el camino del yogui,
- Historia del yoga,
- Invocación Anusara (Mantra)
- 3ª UPA - La espiral interior,
- 4ª UPA - La espiral exterior,
- Aplicación de las espirales como principios refinados de alineación en el cuerpo,
- Anatomía aplicada de las UPA basada en el modelo esquelético,
- Forma aproximada de la postura,
- revisar 5 UPA's
- Aliento de Uijai,
- Anatomía de la respiración,
- Macrocosmos Tántrico - los 36 Tattvas,
- los Tattvas Psíquicos - las limitaciones de lo Divino (Kanchukas),
- los 3 niveles de la mente: el Ego - Ahamkara, la Inteligencia - la Inteligencia Espiritual - Buddhi, la Percepción - Manas,
- el Absoluto - Shiva Shakti Paramshiva
- Profundización de los Tattvas,
- Prakriti, los Tattvas relativos
- los atributos de lo Absoluto,
- los 5 actos divinos de Shiva,
- meditación,
- Koshas
- los 7 bucles como parte de la alineación más fina del Anusara Yoga,
- Patanjali - los sutras del yoga,
- visión general de las 4 Padas- 4 capítulos
- Introducción Pada 1 : Samadhi -
- comprensión de la estructura de la mente y el cuerpo (Vrittis-Citta),
- Introducción Pada 2 : Saddhana
- Ashtanga - el camino de los 8 pliegues
- Yama,
- Niyamas,
- Asana - posturas,
- Pranayama - ejercicios de respiración,
- Phratyahara - retraimiento de los sentidos,
- Dharana - concentración de la mente,
- Dhyana - inmersión,
- Samadhi - iluminación,
- anatomía,
- terapia de yoga
- Chakras,
- Kundalini en el Tantra y el Yoga,
- Nadis y Prana - Sushumna | Ida | Pingala,
- Koshas,
- Nadi Shodana,
- Kapalabhati - Aliento de fuego,
- Doshas
- Gunas
- Bhagavad Gita - El canto de lo divino ,
- Krishna y Arjuna,
- Dharma,
- Karma
- especialización en anatomía y AUP,
- terapia de yoga
- revisar la inmersión
- el negocio del yoga
- comercializa tu auténtico yo
- ¡el futuro!
Sesiones de zoom con Kai y su equipo
- 1 de marzo de 2023 - 18.30-19.30 horas
- 29 de marzo de 2023 - 18.30-19.30 horas
- 26 de abril de 2023 - 18.30-19.30 horas
- 24 de mayo de 2023 - 18.30-19.30 horas
- 21 de junio de 2023 - 18.30-19.30 horas
Precios
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Super early bird | 200hrs Formación €2.999
Pago completo antes del 1 de marzo de 2023
-
Reserva anticipada | 200hrs Formación €3.350
Pago completo antes del 1 de mayo de 2023
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Precio completo | 200hrs Formación €3.750
Pago completo después del 1 de junio de 2023
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100hrs Inmersión o Formación de Profesores €1.750
1.850 euros de pago completo después del 1 de junio de 2023 si se cursan los módulos por separado. Plan de pago disponible, póngase en contacto con nosotros si lo necesita.
Conoce a tus profesores
Kai Hill
Kai es profesor certificado avanzado de Anusara Yoga® (RYT500) y propietario del estudio yogatribe de Berlín. Ha sido miembro de la junta directiva mundial de ASHY (Anusara School of Hatha Yoga. anusara.com).
Kai hizo sus primeros pasos en Anusara directamente con John Friend en una formación en 2007. Seguido de una formación de profesores de 200hrs en Berlín. Se sumergió en una formación de 200 horas en el arte de la secuenciación con Jason Crandell. Exploró el cuerpo en una formación de 200hrs en dinámica espiral (spiraldynamics.com). En 2017 se unió a una formación de 100hrs de Meditación. Kai ha trabajado intensamente con sus maestros favoritos como Sally Kempton, Elena Brower, Sianna Sherman, Bill Mahony y Tara Stiles año tras año alrededor del globo. Puedes encontrar a Kai en línea a través de www.yogaeasy.de
En 2016 fue cofundador de la plataforma global de yoga online TINTyoga.com
Kai dirige su yogastudio de estilo berlinés "yogatribe", sus hijos y formaciones por toda Europa.
Formación Spiraldynamics
Formación en secuenciación con Jason Crandell.
Formación de profesores de Strala con Tara Stiles.
Supervisión y participación en la formación de 300 horas de Sianna Sherman.
Formación en Meditación
Lydia Hill
Lydia es profesora de yoga con licencia Anusara Inspired® y cofundadora de ELITE Yoga | Pilates | Coaching en Marbella (yogazonemarbella.es).
Descubrió la magia del yoga cuando entró en un estudio de yoga en 2006, y fue la profundidad y la inteligencia del sistema de yoga Anusara lo que realmente la enganchó.
Experimentó profundos cambios en su práctica de yoga a través de los principios universales de alineación y descubrió numerosas nuevas formas de mover su cuerpo. Sigue sorprendiéndose por la transformación que ofrecen estas enseñanzas.
Lydia es una buceadora profunda y le encanta explorar la dinámica de la mente. Está totalmente entusiasmada con los beneficios en constante expansión del yoga, la atención plena y la meditación.
Puedes encontrar más información sobre Lydia en su página web www.lydiamellaart.com
Profesora de Yoga con licencia Anusara Inspired® (200hrs)
Profesora de Rasa Yoga (300hrs)
Formadora certificada en Mindfulness
Consejera Certificada en Trauma
Profesora de Meditación
Lucas Benet
Desde pequeño Lucas ha estado participando en casi todos los deportes al aire libre imaginables que tenían algo que ver con el viento, el agua, las montañas, la playa lo que sea Lucas estaba allí. Su aventura y deporte más exitoso fue el Windsurf, donde fue Campeón Nacional de España/Europa y llegó a participar en los Campeonatos Mundiales. Junto con sus muchos éxitos resultaron muchas lesiones que vienen junto con los deportes competitivos duros, lo que le llevó a aprender e investigar la terapia y la rehabilitación para curar y reparar su propio cuerpo. Este camino le llevó a convertirse en Osteópata Integral y desde allí continuó sus estudios en Colorado, EE.UU. donde recibió su diploma en la 'Técnica Rolfing de Integración Estructural'. Lucas Benet es Profesor certificado de Anusara Yoga y ávido practicante de Meditación desde hace muchos años, entre otras facetas del Yoga y otras múltiples Terapias complementarias. Su experiencia profesional de 20 años, con su propia consulta privada y estudio de yoga, y su profundo conocimiento del cuerpo terapéuticamente junto con su profunda experiencia con Anusara Yoga, establece una base sólida de las enseñanzas de Lucas. Lucas lleva años enseñando Anatomía funcional a estudiantes de yoga y ha escrito el plan de estudios de anatomía funcional para la Escuela Anusara de hatha yoga. Lucas Benet E -RYT 500 y Anatomía YACEP acreditet.
CONOCIMIENTOS ÚNICOS
- Anusara: Principios universales de alineación para todas las asanas
- Dinámica Espiral
- Filosofía no dual del Shivaísmo de Cachemira
- Secuenciación de yoga innovadora
CERTIFICACIÓN
- Anusara Elements Teacher Certificate Authorization
- Yogatribe Certificate
- Yoga Alliance Registered 200RYT
PROCESO TRANSFORMATIVO
Paso a paso nos sumergimos en el mundo del Yoga. Pequeños ejercicios con grandes experiencias Aha que abren nuevas puertas. Enseñar es siempre también un proceso de nuestro propio aprendizaje y crecimiento.
QUIÉN PUEDE PARTICIPAR EN NUESTRA FORMACIÓN
- Estudiantes que quieran cambiar sus prácticas y profundizar en su conocimiento del yoga
- Estudiantes que quieran convertirse en profesores de yoga
- Profesores de yoga que quieran ampliar su comprensión y sus recursos para enseñar yoga.
- Estudiantes que quieran participar en un intensivo para mejorar su práctica (disponible en el Módulo 1)
RAZONES PARA HACER UN ENTRENAMIENTO RESIDENCIAL DE YOGA
- Disponer de tiempo sólo para uno mismo lejos de las obligaciones diarias
- Más tiempo y energía para sumergirse en la práctica y las enseñanzas
- Compartir plenamente esta experiencia con personas afines
RAZONES PARA VENIR A MARBELLA
- Una oportunidad para vivir en esta mágica zona del Sur de España
- Estar cerca del Océano y de las olas
- Tiempo soleado en la Costa del Sol
- Explorar la cultura
- Un destino sofisticado de fácil acceso
- Dominar el surf de ola
Masterclass de Bienestar Total y Estilo de Vida Ayurvédico (12 de febrero de 2023 + programa de 6 semanas)
Masterclasses de Bienestar Total y Estilo de Vida Ayurvédico de Deepak Chopra, reconocidas internacionalmente.
Combinado con clases de yoga de flujo, trabajo de respiración y meditación de sonido primordial.
En este programa de 6 semanas, Liana Falconer de Rituals Marbella te capacitará a través de los 6 pilares del Ayurveda para mejorar completamente tu bienestar a través del movimiento (Yoga), sueño reparador, rituales de autocuidado, alimentación consciente, optimización de la digestión a través de la nutrición ayurvédica, técnicas básicas de respiración y el nervio vago, rituales ayurvédicos de rutina diaria y meditación. Le harán sentirse profundamente enraizado y renovado.
Qué incluye:
-90 min Sesión semanal de Flow Yoga + Respiración y Meditación
-Sesión individual
- Cuestionario Prakruti (naturaleza básica) y Vikruti (naturaleza actual).
- Liana para determinar tu Dosha primario Vata, Pita o Kapha que cuando están equilibrados nos ayudan a sentirnos sanos, tanto en cuerpo como en mente.
- Recibirás tu propio mantra personal de sonido primordial para meditar, determinado por el sonido que el universo emitía en el momento, lugar y fecha en que naciste.
Formación de Profesores de Barre por BARREFIT® BCN (25 de febrero - 26 de febrero de 2023)
¿Pensando en convertirte en instructor de barre? No pierdas la oportunidad de formarte en la primera formación de profesores de barre de España, ¡con el icónico estudio Barrefit®Bcn! Esta metodología se basa en el entrenamiento funcional y mezcla elementos de pilates, yoga y danza dando como resultado un entrenamiento inclusivo, seguro y muy efectivo. Para acceder a la formación intensiva de fin de semana tendrás que completar la introducción en línea primero, para que nos aseguremos de que todos tenemos los fundamentos básicos de barre y anatomía necesarios para convertirse en un instructor certificado Barrefit®. Esta formación es exigente e intensa. Una vez certificado te sentirás preparado para enseñar y que tienes las herramientas para crear clases nuevas e innovadoras adaptadas a las necesidades de tus clientes.
Únete a nuestro Programa de Certificación de Profesores 26&2 por E84 con Esak Garcia (1 FEBRERO - 23 AGOSTO, 2022)
Esak practica y enseña Bikram Yoga desde 1994. Esta es una oportunidad para alimentar tu práctica con técnicas e información que te ayudarán a obtener más del tiempo que pasas en la sala caliente. Los participantes tendrán la oportunidad de aplicar inmediatamente la información del taller a su práctica en la clase siguiente al taller.
Nuestros inspiradores profesores le guiarán a través de 26 posturas y 2 ejercicios de respiración durante 90 minutos. Esta es la secuencia tradicional de yoga caliente conocida en todo el mundo como "Bikram Yoga". Esta práctica es estimulante, de bajo impacto y desafiante. Trabaja sistemáticamente todo tu ser, fortaleciendo la mente, restaurando terapéuticamente el cuerpo y desarrollando la conciencia, el enfoque y la concentración. Esta práctica es la base sobre la que se construye todo el sistema e84 Yoga.
Conoce al profesorado, haz preguntas y muévete con nuestros profesores.