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Comprender los fundamentos del movimiento permite una práctica segura y de apoyo
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Ativo Yoga es una interpretación moderna del clásico yoga de ocho extremidades o Hatha-Raja Yoga, profundamente arraigado en preceptos éticos que incluye elementos de Vinyasa fluido, inversiones y posturas mantenidas que te ayudarán a descubrir la concentración y la meditación.
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Para seguir poniendo el yoga al alcance de todos, ofrecemos clases en línea, presenciales en nuestro estudio (se requiere máscara) y al aire libre.
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